한방 비만치료

< 자연한의원 - 자연 다이어트 프로그램>

ㅁ 비만한약 

  체질과 건강상태에 맞는 한약을 처방해 식욕을 억제하고 공복감을 해소하며 신진대사를 촉진시켜 지방을 소모합니다. 식이요법, 운동 등으로는 비만의 근본적인 유발 원인이 없어지지 않으면 살이 빠진다 해도 대게는 다시 찌개 됩니다. 한약은 비만의 근본 원인을 없애주고 지병치료와 건강을 회복시켜 줍니다. 또한 기초대사량을 유지하면서 건강을 해치지 않도록 하는 것이 한약 비만 치료의 목적입니다. 

  •  기초대사량을 높여 체지방을 분해
  •  식욕을 조절 및 혈액순환 촉진
  •  체내독소(습담, 어혈 등)를 빠르게 배출

ㅁ 해독환 

  우리 몸은 배기가스, 농약, 중금속, 식품첨가물 등 각종 독소와 스트레스로 성인병 및 암 등에 노출되기 쉬우므로 해독환을 통하여 움의 독소를 배출하여 건강한 몸과 마음을 자연 상태로 회복하는 것이 필요합니다. 간과 장에 쌓인 각종 독소의 배출을 통해 성인병을 예방하고 폐와 피부 등의 각종 독소와 노폐물 배출로 맑고 젊은 피부로 환원합니다.

  또한 장세척이나 변비약으로도 배출되지 않는 숙변을 장 스스로 운동하게 하여 숙변을 배출하여 몸의 군살을 제거하고 아랫배를 들어가게 합니다. 해독환을 복용하면 장안의 노폐물이 말끔히 제거되어 체중이 줄어들고 피부가 깨끗해지며 노화도 방지할 수 있습니다.

  •  간과 장의 독소 제거하여 피부트러블을 개선, 맑은 피부 회복 
  •  몸속의 노폐물을 배출하여 각종 성인병 예방
  •  숙변을 제거하고 다이어트시 장의 운동성 유지하여 변비를 예방 
 
ㅁ 요요방지 프로그램

  감량된 체중이 일상생활로 복귀했을때 우리 몸은 예전으로 돌아가고자 더 많은 칼로리를 축적하고자 합니다. 이 때 다시 살이 찌지 않도록 효과적으로 유지하는 프로그램입니다. 기초대사량을 적절히 유지하고 식욕을 지속적으로 억제하며 지방을 조금씩 연소하게 하는 프로그램입니다. 기본 프로그램처럼 많은 체중감량이 있는 것은 아니지만 현재의 체중을 오래도록 유지하기 위해서는 반드시 필요한 프로그램입니다.

  •  지속적인 식욕조절로 체중유지
  •  기초대사량 유지 

ㅁ 자연다이어트 프로그램의 특징

  첫째, 자연 다이어트는 체지방을 효과적이고 집중적으로 분해하기 때문에 몸무게의 감소도 뚜렷하지만 몸매의 변화가 큽니다.

  둘째, 자연 다이어트는 다이어트과정 중에서 생길 수 있는 부작용을 최소화하여, 근육량의 감소, 미네랄요소의 감소(골밀도 감소, 영양 부족성 탈모, 빈혈, 어지럼 등), 체수분량의 손실을 최소화할 수 있도록 프로그램 되어 있습니다.

  셋째, 자연 다이어트는 해독환을 통해 몸의 독소를 제거하고 장내 숙변을 제거합니다.

  넷째, 요요방지 프로그램을 통해서 치료기간 동안 뿐 아니라 치료 후에도 식욕조절과 요요현상이 적습니다. 

  다섯째, 자연 다이어트는 체질개선을 통해서 건강증진을 도모합니다.

  여섯째, 자연 다이어트는 무리한 절식, 과도한 운동으로 인한 정신적 스트레스 발생을 최소화합니다.

ㅁ 요주의 비만

 ㅇ 소아비만 : 실제 소아비만의 80%가 성인비만으로 이어집니다. 지방세포의 크기가 커지는 성인비만과는 달리 소아비만은 지방세포의 수가 증가하고 이것이 커지면서 발생합니다. 문제는 한 번 생긴 지방세포는 살이 빠져도 없어지지 않고 성인이 된 후에 다시 살찔 가능성이 높아진다는 점입니다.

 ㅇ 산후비만 : 출산 후에는 다이어트 보다 먼저 어혈과 부종을 제거하고 산후체력을 보강하기 위한 약을 처방 후 다이어트 약을 복용하는 것이 좋습니다. 임신 시 늘어난 체중은 6개월 내에 서서히 정상체중을 회복하는데 초산, 임신중독증, 2회 이상 출산 시 4주 이내에 체중조절에 들어가야 요요 현상을 줄일 수 있으며 수유를 하는 경우 하루 500칼로리만 더 섭취하면 됩니다.


ㅁ 기존 시중 다이어트의 문제점

 ㅇ 단식 다이어트 : 단식 다이어트는 위염, 위궤양, 빈혈 등 신체적 부작용을 가져오며 식욕을 무리하게 억제해 식욕 중추에 이상이 와 먹기를 거부하는 거식증, 반복적으로 필요이상의 음식을 먹거나 먹는 것에 집착하는 폭식증에 걸릴 수 있습니다.

ㅇ 원푸드 다이어트 : 한가지 음식에는 우리 몸에 필요한 여러 영양소가 불균형하기 쉬우며 특히 단백질이나 지방질이 적습니다. 따라서 부족한 열량을 지방이 아닌 근육속에서 빼서 쓰게 되며 근육이 줄어들면 열량을 소모하는 능력(기초대사량)은 더욱 떨어지고 정상식을 먹게 되면 바로 요요현상으로 이어집니다. 특히 후유증이 금방 나타나지 않아 장기적으로 생식기능 저하, 생리불순, 탈모, 우울증 등에 노출되기 쉽습니다.

ㅇ 시중 다이어트 제품 : 대부분의 시중 다이어트 제품은 이뇨제나 설사제 또는 포만감을 주기 위한 식이 섬유소가 많습니다. 식이섬유소는 포만감을 주고 배변을 잘 되게 하나 정상적인 식사와 더불어 보조적인 작용으로서 도움을 줍니다. 다이어트를 목적으로 약제로 복용시에는 여러 미량 영양소나 비타민 흡수를 방해하고 단백질 등 영양소 흡수도 떨어뜨립니다.

ㅇ 마시는 차 다이어트 제품 : 대부분의 차 다이어트 제품에는 설사를 일으키는 성분이 들어있어 몸안의 수분을 대소변을 통해 빠져나가게 하여 몸무게가 줄어드는 일시적인 효과가 있습니다. 하지만 몸에 필요한 수분만 빠지고 지방은 그대로 남아있는 등 오랫동안 마시면 영양 부족 현상을 불러옵니다.

ㅇ 선식이나 생식 다이어트 : 선식이나 생식은 단백질과 지방질이 부족하기 때문에 하루 한두끼가 적당하며 장기 복용시 피부가 영양불균형으로 요요현상이 오기 쉽습니다.